Лучшие препараты для роста мышечной массы

Набор мышечной массы – трудоемкий процесс даже для тех, кто от природы располагает необходимыми физиологическими параметрами. Кто-то может сделать это быстрее, другим приходится работать над рельефом годы, но сами тренировки для всех одинаково энергозатратные.

На рынке спортивного питания есть множество специальных добавок, которые помогают достигнуть желаемого результата немного быстрее и легче. При этом, многие производители предлагают нереальные масштабы роста мышц. К сожалению, фармацевты и диетологи все еще не разработали идеальное средство, а обещания некоторых производителей могут быть очень далеки от реальности.

 

Тем не менее, правильные стимулирующие вещества и добавки могут быть очень полезны. При сбалансированном и грамотном употреблении они позитивно сказываются и на размере мышц, и на состоянии организма.

Кому могут быть полезны препараты для набора мышечной массы?

Каждый человек ставит для себя свои цели тренировки. Кто-то занимается просто для улучшения здоровья. Другим же важно, чтобы их тело приобрело определенную форму.

Препараты для набора мышечной массы используют очень многие люди. В зависимости от их типа и результат действия, такие вещества могут быть полезны и профессиональным атлетам, и культуристам-любителям. Они помогают набрать вес, превратить жир в мышцы и получить необходимый заряд бодрости перед самим занятием.

Важно понимать, что без консультации специалиста правильно подобрать для себя комплекс добавок и препаратов практически невозможно. Даже самые безобидные вещества могут принести вред, если неправильно их использовать.

Основные нестероидные препараты для набора мышечной массы и их особенности

Нестероидные препараты – наиболее безопасный вариант для спортсменов и культуристов. Они позволяют поддерживать организм, улучшать самочувствие и получать новые приливы энергии во время тренировок.

Самые распространенные добавки и препараты такие:

  • Креатин. Это – специальная добавка, которая позволяет получить сразу несколько преимуществ. Она дает прибавку в общем весе, стимулирует восстановительные процессы в организме человека и улучшает сократительные способности самих мышц. Также креатин – это источник силы и выносливости, которая нужна для активных и частных тренировок.
  • Протеин. Смесь концентрированного белка и важных аминокислот – идеальная добавка для всех, кто занимается спортом и желает нарастить здоровую мышечную массу. Протеин позволяет обеспечить организм необходимым количеством белка, который бы запускал восстановительные процессы в мышцах и способствовал их активному увеличению. Существует много видов протеиновых добавок, среди которых яичные, соевые, казеиновые и проч.
  • Пептиды и гормональные препараты. Некоторые атлеты используют гормон роста для активного воздействия на развитие мышц и прирост мышечной ткани. Часто препараты такого типа используются в комплексе со стероидами, но они достаточно полезны и отдельном применении.
  • Аминокислотные комплексы. Самый известный вариант среди таких препаратов – это комплекс ВСАА. В его составе входят три незаменимые аминокислоты, а именно изолейцин, лейцин, а также валин. Главная задача таких добавок – защитить организм в целом и мышечные ткани отдельно от негативного воздействия гормона кортизола. Аминокислотные комплексы поддерживают мышцы в процессе сушки, ускоряют процесс их восстановления после и во время тренировки.
  • Гейнер. Эта добавка состоит из определенных углеводов и белка, которые стимулируют интенсивное прибавление веса. Она же позволяет получить дополнительный заряд энергии для тренировки.

Также существуют специальные препараты, которые рассчитаны на прием перед занятием в спортзале. В их составе могут быть необходимые витамины, стимулирующие вещества типа кофеина, электролиты и проч. Состав зависит от типа тренировок и уровня нагрузок, а также от целей.

Среди других нестероидных препаратов стоит отметить тестостероновые бустеры. Это – вспомогательное вещество, которое само по себе видимого эффекта не дает. Но оно может улучшить влияние других препаратов и ускорить процесс набора мышечной массы.

При составлении плана приема таких препаратов важно учесть несколько моментов. Во-первых, в комплексе должны быть и стимулирующие, и поддерживающие вещества. Во-вторых, в силовых тренировках не обойтись без восстанавливающих добавок, которые бы помогали организму быстрее вернуться к нормальному функционированию.